「海外の副業に挑戦してみたいけど、英語が苦手で不安…」
そんな悩みを抱える方は少なくありません。でも安心してください。今ではChatGPTなどのツールを活用すれば、英語力に自信がなくても海外クライアントと仕事ができる時代です。
さらに、実は「日本人であること」がそのまま強みになる案件も存在します。たとえば、日本語翻訳、ローカライズ、文化調査など、ネイティブだからこそ対応できる仕事が多数あります。
中でも注目されているのが、世界中のクライアントと直接やり取りできるフリーランス向けプラットフォーム「Upwork(アップワーク)」です。登録すれば、日本語翻訳だけでなく、ライティング、デザイン、プログラミングなど、自分のスキルを活かして海外案件に応募できます。
本記事では、英語に不安がある方でも始めやすい「Upwork」の使い方や、ChatGPTを活用した提案文作成のコツ、仕事獲得までのステップをわかりやすく解説します。
Upworkの始め方ガイド|英語が苦手でも安心して始められる理由
「英語ができないから、海外の仕事は無理」と思っていませんか?
実は今、英語に不安があっても海外クライアントとやり取りしながら、安定して収入を得ている日本人フリーランスが増えています。その背景には、2つの大きな理由があります。
✅ ChatGPTを使えば英語の壁は乗り越えられる
英語が苦手な方でも、Upworkの提案文やチャットのやり取りをChatGPTで自動生成することが可能です。
ChatGPTを活用した副業事例はこちら。
たとえば、以下のように使えます:
- 提案文(プロポーザル)のテンプレート作成
→ 「以下の内容でUpworkの提案文を英語で書いてください」と指示するだけ - クライアントからの英文メッセージの翻訳・返信作成
→ 不自然な表現を避けたビジネス英語でやり取りできる
ChatGPTを使えば、「英語に時間を取られて案件獲得が遅れる」といった心配も減り、効率よく海外案件にチャレンジできます。

✅ 日本語翻訳やローカライズなど、日本人ならではの強みが活きる仕事も
Upworkには、英語力よりも「日本語ネイティブであること」が重視される仕事も多くあります。たとえば、
- 日本語→英語、英語→日本語の翻訳
- 日本向けマーケティング資料のローカライズ
- 日本語の音声書き起こしやナレーション
- 日本市場向けアプリやWebサイトのチェック
これらは「英語ができなくてもできる」だけでなく、むしろ日本人にしかできない案件です。英語圏の競合と争うのではなく、日本語の価値を武器にできるのがUpworkの魅力のひとつです。
✅ 実際にUpworkで稼げるジャンルとは?
初心者が始めやすく、実績を積みやすいジャンルには次のようなものがあります。
ジャンル | 内容 | 英語力の必要度 |
---|---|---|
翻訳・ローカライズ | 日本語⇔英語の文書変換 | 低〜中(ChatGPTで補完可能) |
ライティング | 日本語のブログ記事・商品説明文など | 低 |
デザイン・動画制作 | バナー、YouTube編集など | 中(テンプレート多用可) |
リサーチ・データ入力 | 日本市場の調査や入力作業 | 低〜中 |
これらのジャンルでは、「日本語での作業」または「日本文化の理解」が求められることが多く、英語が苦手な人でも成果を出しやすいフィールドです。
Upworkの登録手順とプロフィール作成のコツ
Upworkで仕事を始めるには、まずはアカウント登録とプロフィールの設定が必要です。特にプロフィールは、クライアントがあなたを選ぶ判断材料になるため、しっかり作り込むことが成功への第一歩です。
✅ アカウント登録のステップ【画面つきで解説】
Upworkの登録はとてもシンプル。以下の手順で完了します。
- 公式サイト(https://www.upwork.com)へアクセス
- 画面右上の「Sign Up」をクリック

- 「I’m a freelancer, looking for work」を選択

- メールアドレス、Google、Appleのいずれかでアカウント作成
- 氏名、所在地、職種などの基本情報を入力
- 利用規約に同意してアカウントを有効化
登録後、プロフィール作成に進みますが、この部分が最も重要なポイントです。
✅ 信頼されるプロフィール作成のポイント
クライアントは「この人に任せて大丈夫か?」をプロフィールから判断します。そのため、プロフィールの作り込みは依頼を受けるか否かを判定する大きなポイントとなります。できるだけ全ての項目を入力し、クライアントにアピールしていきましょう。プロフィール作成にあたっては、以下の要素を押さえておきましょう。
🔹 プロフィール写真
- 清潔感のある顔写真(正面、自然な笑顔)
- 背景はシンプルなものを推奨
🔹 タイトル(職種の一言アピール)
- NG例:「Translator」
- OK例:「Native Japanese Translator | Marketing & Business Specialization」

🔹 自己紹介文(Overview)
- 専門性、実績、対応可能な内容を具体的に記載
- 初心者でも「これまでに◯◯の経験あり」と書けることを整理する
- ChatGPTを使って下書きを作るのも有効
🔹 スキル・経験
- Upwork内の「Skill」リストから該当するものを10〜15個選択
- 英語で記載するが、実務経験があれば自信を持って書くべき
✅ ポートフォリオ・スキル登録(ChatGPT活用可)
翻訳者やクリエイターの場合、ポートフォリオを見せることで信頼度が格段に上がります。
- 翻訳者:翻訳サンプル(前後の文章)、ブログ記事、字幕付き動画など
- ChatGPT活用法:「この日本語を英訳してポートフォリオ用に整えて」と依頼し、自然な訳文を掲載
- ドキュメント形式:PDFやスクリーンショットでもOK。ファイルアップロード可能
このステップを丁寧に仕上げれば、プロフィールだけで仕事依頼が来ることも十分可能です。次は、案件の探し方や提案方法について解説していきます。
✅ 初心者が最初の案件を取るための戦略
最初の1件を獲得するには、実績ゼロでも選ばれる理由を作る必要があります。
以下のような戦略が有効です:
- 最初の数件は時給や価格をやや抑えて実績作りに集中
- 小さな仕事を「丁寧」「納期厳守」で対応し、良いレビューをもらう
- クライアントに対して、返信の早さや丁寧な文面で信頼を築く
- プロフィールとポートフォリオをリンクさせて一貫性を持たせる
🔹 案件が出たら1時間以内に提案する
Upworkでは、「今すぐお願いしたい」と考えているクライアントも少なくありません。案件公開から1時間以内に提案を送ることで、まだ他の競合が少ない状態でアピールできます。
特に、まだ実績がない段階では、「24時間で対応完了可能」、「今すぐに取り掛かれます」といったスピード感を売りにした戦略が唯一、他のプレイヤーとの差別化をはかれる点になります。
実際、「返信が早かった」「すぐに対応できると書いてあった」ことで実績ゼロでも採用された例は多くあります。
🔹 英語が苦手でもスピード提案はできる!ChatGPT活用法
「英語が苦手だから1時間以内なんて無理」と思っていませんか?実は、ChatGPTを使えば、短時間で自然な英文提案が完成します。
手順:
- Upworkの案件画面をスクリーンショット(またはコピー)
- ChatGPTに読み込ませて、「この仕事の要件に合うカバーレターを英語で書いてください」と指示
- 出力された文を少し調整(納期や料金など)して提出
これだけで、英語力に自信がなくても、高速かつ的確な提案が可能です。
コツ:案件通知をオンにし、すぐにスクショ → ChatGPT入力 → 提案送信の流れをルーティン化しておくと強いです。
Upworkを安心して使うために知っておくべきこと
Upworkは非常に多くの信頼できるクライアントとフリーランスが集まるプラットフォームですが、安全に長く利用するためには注意点を理解しておくことも大切です。特に初心者が見落としがちなポイントをまとめて解説します。
✅ 詐欺案件の見分け方と安全な仕事の選び方
Upworkは比較的セキュリティが高いですが、それでも一部に怪しい案件が紛れていることがあります。以下の特徴を持つ案件には注意が必要です。
⚠️ 要注意な案件の特徴
- 報酬が相場より極端に高い(例:簡単な翻訳で$500など)
- 外部サイトやチャットアプリ(WhatsApp、Telegramなど)に誘導してくる
- クレジットカード情報を求める
- 曖昧で具体性のない仕事内容
これらに共通するのは、「Upworkの外でやり取りしようとする」点です。
Upwork外でのやり取りは、プラットフォームの保護対象外になり、報酬未払いなどのトラブルに巻き込まれるリスクが高まります。
✅ 安全な仕事を見分けるポイント
- クライアントが「Payment Verified(支払い確認済み)」である
- 過去に他のフリーランスから高評価を得ている
- ジョブの説明が具体的かつ明確
- 実績がある(投稿数・レビューなど)
初心者のうちは、「支払い確認済み+レビューがあるクライアント」に絞って応募すると安心です。
✅ 報酬の受け取り方法(日本からの対応例も)
Upworkで得た報酬は、日本からでも簡単に受け取ることができます。
💰 受け取り方法の選択肢
- Payoneer(ペイオニア):最も推奨。為替手数料が比較的低く、振込も早い。
- PayPal(ペイパル):口座開設が簡単。ただし為替レートの手数料が割高。
- 銀行振込(Direct to Local Bank):直接日本の銀行口座に送金可能。対応銀行により差あり。
Payoneerは日本語サポートもあり、日本在住のフリーランスには非常に使いやすい手段として人気です。
💡 注意点
- 初回の報酬受け取りには本人確認(IDや住所証明)が必要
- 為替
まとめ|Upworkは英語初心者でもチャンスがある海外副業の入口
Upworkは、「英語が苦手でも海外の仕事に挑戦したい」と考えている日本人にとって、非常に魅力的な副業プラットフォームです。
- ChatGPTを活用すれば、英語でのやり取りや提案文作成も問題なし
- 日本語翻訳・ローカライズなど、日本人だからこそ選ばれる仕事がある
- プロフィールや提案文の工夫で、初心者でも案件獲得が十分に可能
- 「納期の早さ」や「レスポンスの速さ」で、実績ゼロでも差別化ができる
- 安全なクライアントを見極め、安心して長期的に稼げる環境が整っている
最初は不安でも、一歩踏み出せば、英語力の壁はツールと工夫で乗り越えられる時代です。
「英語ができないから無理」ではなく、
「英語ができなくても、工夫すればできる」を実感できるのがUpworkです。
あわせて、AIを活用した副業アイデアも参考にしてみてください。
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