ChatGPTの仕事活用|会社員が今日から使える3つの業務

会社で「生成AI」や「ChatGPT」という言葉を耳にする機会が増えてきました。

「業務効率化だ」「DXだ」と騒がれていますが、正直なところ「自分の仕事のどこで使えるのか分からない」「変に使って失敗したくない」と感じている方が大半ではないでしょうか。毎日の業務に追われている中で、新しいツールの勉強に時間を割く余裕なんてないのが現実です。

この記事では、キラキラした未来の話は一切しません。 私たち会社員が、明日の業務で少し楽をするため、そして定時で帰るための「現実的なChatGPTの使い方」を3つだけ紹介します。

デスクでこっそり試せるレベルの、地味ですが確実な方法です。


目次

ChatGPTは「優秀な新人」だと思え

まず、ChatGPTに対する認識を少し変えましょう。「何でも知っている魔法の箱」と思うと、嘘をつかれた時に失望します。また、「検索エンジンの代わり」として使うと、精度の低さにイライラすることになります。

一番しっくりくる使い方は、「仕事は早いが、少しおっちょこちょいな新人アシスタント」として扱うことです。

彼(ChatGPT)の特徴はこうです。

  • 作業スピードは爆速:人間なら1時間かかる文章を数秒で作ります。
  • 知識は広いが浅い:専門的な社内ルールや、最新の事情は知りません。
  • 知ったかぶりをする:分からないことも、自信満々に嘘をつくことがあります(ハルシネーションと言います)。
  • 指示待ち人間:具体的な指示がないと、当たり障りのない回答しかしません。

つまり、「責任と判断はあなた(上司)、作業はChatGPT(部下)」という分担が鉄則です。 新人に仕事を頼むとき、丸投げはしませんよね?「まずは下書きを作って」「この資料をまとめて」と指示し、上がってきたものをあなたがチェックして修正する。このプロセスこそが、会社員がAIを使う際の正解です。

完璧な成果物を求めず、「60点くらいの下書き」を作らせる。残りの40点を自分の手で仕上げる。これだけで、「0から1を生み出す」という一番エネルギーを使う工程をショートカットできます。


活用例① 資料作成の下書き

会議の議事録、企画書、日報。会社員生活はドキュメント作成の連続です。 一番時間がかかるのは、「白紙の状態から最初の一文字を書き出すまで」ではないでしょうか。構成を考え、言葉を選んでいるうちに時間が過ぎていく。この「初動の重さ」をAIに肩代わりさせます。

使いどころ

  • 企画書の構成案出し
  • 会議アジェンダの作成
  • 業務マニュアルの目次作成

NG例

×「企画書を作って」 これでは範囲が広すぎて、教科書のような無難な回答しか返ってきません。結局使えず、自分で書き直す羽目になります。

そのまま使える指示文

企画書の構成案を作りたい場合、以下のように「役割」と「ゴール」を明確にして指示します。

#命令書 あなたはメーカーの営業企画担当です。 来期の「若手社員向けの販促キャンペーン」の企画書を作成します。 以下の要素を含めた、企画書の「目次構成」を提案してください。

#条件 ・ターゲット:20代〜30代の会社員 ・目的:自社アプリのダウンロード数増加 ・トーン:堅苦しくなく、親しみやすい雰囲気で

#出力形式 箇条書きで、各項目の要点を1行で補足すること

これだけで、たたき台が出てきます。あとは自社のフォーマットに合わせて、中身を埋めていけばOKです。「構成を考える」という脳のメモリを使わずに済みます。


活用例② 調査・要点整理

新しいプロジェクトのリサーチや、長文の資料を読み込む作業。これも骨が折れます。 ChatGPTは「整理整頓」が得意です。散らかった情報を渡して、「表にして」「要約して」と頼むと、驚くほどきれいにまとめてくれます。

使いどころ

  • 長文メールやニュースの要約
  • メリット・デメリットの洗い出し
  • 競合他社との比較表作成(※情報は必ず裏取りが必要)

NG例

×「〇〇社の最新の売上を教えて」 最新情報や正確な数値データを聞くのは避けてください。ChatGPTは平気で架空の数字を創作します。数字や事実は必ず自分でGoogle検索や公式サイトで確認する必要があります。あくまで「論点の整理」に使いましょう。

そのまま使える指示文

例えば、上司から「A案とB案、どっちがいいか比較しておいて」と言われた時。自分でゼロから考える前に、AIに視点をもらいます。

#命令書 社内チャットツールの導入を検討しています。 「Slack」と「Microsoft Teams」について、それぞれの特徴を比較してください。

#出力形式 以下の項目を表形式でまとめてください。 ・主な機能 ・メリット ・デメリット ・向いている組織の特徴

出てきた表をそのままコピペするのではなく、これを見て「あ、確かにOffice製品を使っているからTeamsの方がコストメリットがあるな」と、自分の思考の補助線にするのが賢い使い方です。


活用例③ メール・文章作成

実はこれが一番「時短」を感じやすい使い方かもしれません。 謝罪メール、催促メール、案内文。内容は決まっているのに、「失礼がないように」「角が立たないように」と気を使って文章をこねくり回す時間。これが一番無駄です。

「言い回し」や「クッション言葉」の作成は、AIに任せましょう。

使いどころ

  • 丁重な謝罪メール
  • やんわりとしたお断りメール
  • 社内向けの事務的な案内
  • 日報の文章推敲

NG例

× 生成されたメールを読まずに送信ボタンを押す AIの文章は、たまに日本語として不自然だったり、過剰にへりくだりすぎたりします。必ず自分の目で読み、「自分の言葉」として違和感がないか修正してから送ってください。

そのまま使える指示文

書きにくい「お断りメール」の例です。箇条書きの要件だけで、丁寧な文章を作らせます。

#命令書 取引先からの「新商品の提案アポイント」を断るメールを作成してください。 相手との関係は良好なので、角が立たないよう、かつきっぱりと断りたいです。

#含める要素 ・提案への感謝 ・現在は予算の都合で新規導入が難しいこと ・また機会があればこちらから連絡すること

#トーン 礼儀正しく、ビジネスライクに

出力された文章の「てにをは」を直し、相手の会社名を入れるだけで送信完了です。5分悩むところが30秒で終わります。


ChatGPTの仕事活用でよくある失敗

最後に、会社員として絶対に避けるべき「落とし穴」について触れておきます。これさえ守れば、怒られることはありません。

1. 機密情報は絶対に入力しない

これが最大のタブーです。ChatGPTに入力した情報は、AIの学習データとして使われる可能性があります(設定でオフにすることも可能ですが、基本は「入力しない」が安全です)。

  • NG:「顧客名簿のAさん、Bさんの住所を整理して」
  • NG:「まだ未発表の〇〇プロジェクトの予算案をチェックして」
  • 対策: 固有名詞は「A社」「B氏」のように伏せ字にするか、機密情報が含まれる文章はそもそも入力しない。これは会社のセキュリティルールに関わるので、厳守してください。

2. 「裏取り」をサボらない

前述の通り、AIはもっともらしく嘘をつきます。「ChatGPTがこう言っていたので」は、上司に対する言い訳になりません。 出力された内容はあくまで「参考情報」や「下書き」です。最終的な情報の正確性は、必ず人間のあなたが担保してください。

3. 最初から100点を目指さない

「もっと完璧な指示を出さなきゃ」とプロンプト(指示文)を練るのに30分かけていては本末転倒です。 ざっくり指示して、出てきた60点の回答を自分で80点、100点に修正する。その方が圧倒的に早いです。AIはあくまで「道具」です。使いこなすことに必死にならず、楽をするためにこき使ってやりましょう。


ChatGPTは、決してあなたの仕事を奪う敵ではありません。面倒な雑務を肩代わりしてくれる、都合のいいパートナーです。 まずは今日のメール返信、あるいは明日の会議のアジェンダ作りから。「ちょっと下書き作ってみてよ」くらいの軽い気持ちで、その実力を試してみてください。

意外と、使えるやつかもしれませんよ。

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この記事を書いた人

Noriakiのアバター Noriaki Upwork翻訳者 / 海外フリーランス

Upworkを中心に海外クライアントから翻訳・文章作成の仕事を受注している副業フリーランサーです。
英語は得意ではなく、特に「話す英語」は全く自信がありませんが、テキストベースのやり取りと丁寧なコミュニケーションで毎月コンスタントに案件を獲得しています。
このブログでは、Upworkの始め方や案件選びのコツ、収益レポートなどを実体験ベースで発信しています。これから海外の仕事に挑戦してみたい方の背中を少しでも押せれば嬉しいです。

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